感謝すること

A. 感謝することは、健康に良い

 

 カリフォルニア大学デーヴィス校の心理学教授・ロバート・エモンズ博士たちは、感謝することが、人の健康と精神面に対してどの程度影響を及ぼすかを長年に渡り調べました。調査方法は、人々を三つのグループに分け、一定期間、それぞれのグループが1)その日、起こった問題、2)感謝すべきこと、3)日常的な出来事だけを記録する、というものです。
 第一のグループは、次々に起こる問題やいらいらするようなことに思いを寄せました。第二のグループは、有意義な人間関係など、自分の生活を高めてくれるような事柄に集中しました。第三のグループは、「きょうは靴を買った」などという単に日々起った出来事を記録していきました。
 結果は、感謝すべき事柄に集中した人たちの方がより幸福であったといいます。彼らの方が人生を好意的にとらえており、頭痛になったり、風邪をひくこともより少なかったということです。また、自分たちに益となる事柄に対して活動的でした。感謝する人々の方が、より質の高い生活を楽しんでいたのです。「感謝の念は、単に人々を前向きにするのではなく、本当に人々を活動的・社交的にし、哀れみ深くする」とエモンズ博士は結論付けています。

B.聖書より

どんなことにも感謝しなさい。これこそ、キリスト・イエスにおいて、神があなたがたに望んでおられることです。テサロニケ第一5:18
 即刻、確実に幸せになれる方法は、全てのことに感謝を捧げ、神さまを賛美することです。不幸に見える状況も、神さまはそれを感謝する人にとって祝福に変えてくださいます。神さまは、イエス様を私たちのところへおくられ、私たちを神さまの子としてくださったのです。

C.キム・フックさん

 ベトナム戦争中、9歳のときにナパーム弾でやけどを負ったキム・フックさんは、後にクリスチャンとなり、十字架上のイエス様の祈りを知って、敵を赦せるようになりました。更に、「顔と手は火傷を免れてきれいだし、爆弾が落ちたとき、足はやけどしなかったから、走って火事から生き延びることができた」と感謝できるようになりました。その後、ベトナム人男性と結婚、カナダに亡命し、二人の男の子に恵まれています。そして、自分があの爆撃でも死なずにいる理由は、「互いに愛し合いなさい」というイエス様の言葉を実行するためなのだという使命感をもって、今、戦災孤児たちを助ける働きをしています。

D.結び

 幸福への最短距離は、感謝することです。どんな出来事の中にも、神さまに心を向けていれば、神さまがそれを祝福に変えてくださる道が残されています。苦難も恵みに変えてくださる神さまに感謝しましょう。
御翼2009年 年末の感謝より
  
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